jak napisać

Ile robisz ćwiczen na barki? mozesz napisac swój plan treningowy wiem ze kazdy uklada sobie sam plan, ale jestem ciekawy jak cwiczyles ze doszedles do takiej sylwetki POZDRO

co robisz na gore klatki moglbys mi napisac jakiego typu rozpietki ( brama czy hantelki) oraz jak wyciskasz sztanga czy hantelkami jaki rozstaw rak itp z gory dzieki pozdrawiam

żyje, wróciła ze SPA gdzie sie fajnie bawiła, i zbiera mózg powoli do kupy coby podsumowanie napisać jak najszybciej. Ten jej szef to powinien zostac..... nieważne. Ale mam dziwnie sadystyczne myśli właśnie

[...] nie 60kg trochę mniej niż w profilu o 6 kg, wyniki siłowe też masz bardzo dobre 190kg plaska barki 140kg wiec sam widzisz co jest grane, nie pytam o SAA bo to fakt, tylko jak byś był uprzejmy to byś napisał co i w jakich ilościach, ale lepiej napisać ze czysty, twoja sprawa pozdro. Laciu!!! a jak są posty co moderator pyta o S.. to też ma [...]

Pamiętajcie że jak coś jest dostane za darmo, albo kradzione to nie tuczy i się nie liczy. No i zimne też nie. Powinniśmy napisać książkę o odchudzaniu, to teraz modne. A na pewno takie teorie by się wielu osobom spodobały :-D

Zapomniałem tu napisać, że jak Anderson zaczął kopać lou kingi to pomyślałem sobie że zaraz żeby tylko nogi nie złamał... a po chwili tak też się stało. Wszystko przeze mnie %-)

ale jak tak sie patrze na początek dyskusji, odpowiedziała by jasno i by sie skończyło , a z jednej strony rzuciła pare mądrych hasel w rodzaju "obciazania ukladu nerwowego" z drugiej dala do zrozumienia ze ma wielkie doswiadczenie w temacie diety i podala przykład ktory "pasuje dla przeciętnej kobiety" po czym zamias jasno [...]

miałam napisać albo niech Ci bedzie masowane ale nap.erdala.ie tutaj tak że nie nadążam a to z tą torebką herbaty to miało być śmieszne? bo jak tak to zachichroczę

[...] standardy? Mozna jechac po Akebono, a Royce juz jest nietykalny? Przeciez Akebono tez byl wielkim mistrzem i legenda sumo. Czemu sie z niego smieja i z politowaniem patrza, jak robi z siebie oferme za pieniadze? Nadymasz sie z powodu Royce'a, a piszesz ze nie masz szacunku dla Goloty? A czemu, przeciez tyle osiagnal i byl idolem jak walczyl o [...]

[...] mam, ale denerwują mnie tego typu zagrywki. mr_kultura mniemam, że nie słuchałeś jego muzyki. Po części masz rację, bo to był czarny charakter, ale nie był wcale taki zły jak Ty to opisujesz.W większości śpiewał o śmierci, życiu, rodzinie itp. W polskiej muzyce też tego pełno. To znaczy, że każdy kto tworzy muzykę jest śmieciem? Nie [...]

Nie zapomnij napisac jak kosi. Meta to moze nie, bo raczej wiadomo, ze dobra, ale suspensiona balkana nie wiem czy ktos tu bral i dawal opinie. Aquatest balkana drozej wychodzi niz aga niestety (ktorej oryginal ponoc juz ciezko dostac).

30 ml przede mną, zobaczę co się będzie dziać%-) Testosterona P? Moc,ale z trampek dopiero aquatest wybija. możesz napisać coś więcej o tym "aquatet" jak to biłeś i w jakim celu. Interesuje mnie głównie siła i pod tym katem przymierzam się do tego środka.

aaa w ogole to chciałam jeszcze napisać że na małolaty to aż miło popatrzeć. przeprosiłam się z orbitrekiem ostatnio i jak sobie pedałuję to mam widok na całą strefę bieżni. młode laski, śliczne, chodzą na siłownię regularnie, ale głównie cardio i coś tam na maszynach na brzuch, no i niestety ich ciała nie wyglądają najlepiej @@-)

wpadam tylko na chwile napisac, ze choroba mnie powalila... ledwo zyje, katar, kaszel czyli standart a poza tym mam gigantyczny jadlowstret, mdli mnie niemilosiernie, nie moge przelknac nic bo mnie odrzuca...nie wyszedl mi na dobre ten ostatni trenign jednak. Dam znac jak wroce do zywych

Polecam nowego venoma Skutków ubocznych nie odczuwałem, czasami tylko problem z zasnieciem jak trening byl wieczorem. Na początku bralem tylko 1 kaps z rana to zupełnie nic nie czułem. Pali za***iscie, napewno jeszcze do niego wróce przed wakacjami Ps. Mogłbys napisac gdzie widzialeś bialko hi-teca 2,5kg za 69zł ?

,,czy sądzicie,że piszą tam pełną prawdę, czy np. jak czegoś nie uda im się zdobyć,zastępują to domysłami? '' nie jestem co prawda super fachowcem w temacie ale mam tu wypowiedz płk. Romana Polki, dowódcy GROM-u ktory na pytanie: O jakim więc wycinku akcji GROM-u wiemy? odpowiada: ,,... Poza tym pojawiające się publikacje często nie odpowiadają [...]

[...] ostre krawędzie można oczywiście napisać że jest to ołówek ale to raczej niewymierny przykład. albo to "Gdy przeciwnik trzyma w ręce broń, gromowiec strzela w splot barkowy. Ręka się otwiera i broń wypada. Jeśli wróg ma granat - celuje w rdzeń kręgowy." Taaak a jak biegnie na nas z siekierą to celujemy w pień mózgu :) Pozdrawiam

też się przyłączam do tej miłej pogawędki... trzeba by napisać petycję żeby wyemitowali na dwójce albo w TVN jakiś program o jednostce. Najbardziej wkurza mnie to że właściwie żadnych nowych zdjęć nie widać, text o gromie to ja mogę na pamięc wyrecytować i tak h... wiesz. no nic zastanawiam się ile czasu przed selekcją cię o niej informują... bo [...]

Dzięki mit20, oglądne i powiem ci co o tym myśle. No panowie przydał by się jakiś pożądny programik o ćwiczeniach żołnierzy GROM-u albo coś w tym stylu, może na serio by jakąś petycje napisać do jakiegoś programu tak jak mówił SZTURMAN, może by to coś dało??? Trzeba nad tym pomyśleć na poważnie. "TOBIE OJCZYZNO"

Do SZTURMAN'a - wiesz, wydaje mi sie, ze list motywacyjny jak sama nazwa wskazuje ma wykazac jaka masz motywacje no nie :). Nie moze byc wyliczanka wszystkich twoich plusow itd. Sadze, ze najlepiej napisac cos o wartosci jaka ma dla ciebie Ojczyzna i jej historia, a takze ze bylby to dla ciebie zaszczyt moc ja reprezentowac w tak elitarnej [...]